弹性袜穿着注意事项

很多静脉曲张患者抱怨穿不住弹性袜，最常见的原因有:

1. 大紧不舒服
2. 天气太热
3. 会痒
4. 容易滑下来

的确，在大热天要穿又厚又紧的弹性袜一整天，用想的也知道不容易。但是静脉曲张是个与生活习性有关的疾病，穿着弹性袜可以让下肢静脉回流变好，虽然只能治标而不治本，但对尚未雷射手术的病人而言不失为一种改善症状的好方法。 一下为穿着弹性袜要注意一些事项：

1. 弹性袜要买医疗用的，上有 FDA(美国) 或是 CE(欧洲) 认证标章才行。

2. 最好买露脚趾袜，会比较好穿。

3. 依症状可买小腿袜(轻微者)或大腿袜(严重者)。

4. 必需每日或每二日清洗一次，才不会痒。

5. 早上起床尚未下床就穿好，最好是除了睡觉和洗澡外都穿着。

6. 若穿不住整天，则至少站立或走路会超过一小时的时段要穿着。

7. 若怕滑落可以买有防滑矽胶颗粒的袜子(见图)。

8. 注意！医疗用的弹性袜压力弹位是mmHg或是 kpa，不是”丹”。

有时弹性袜会滑脱而挤在膝盖或足踝部位变成一条橡皮筋绑住血流，遇到这种情况要立刻调整弹性袜或重穿，若是反复发生就表示此袜size不合应该重买，切勿强忍不适继续穿。笔者就遇过一位病人穿弹性袜穿到皮肤裂伤(如下图)，若不是病人儿子觉得不对劲要求她来回诊，恐怕她的症状会愈来愈糟甚到阻碍血液回流。